El coaching es un método que consiste en una persona que entrena a
otra (es por tanto individual) con el objetivo de conseguir una meta
o el desarrollo de habilidades sin necesidad de decirte aquello que
debes hacer, ni criticar lo que haces, sino ayudándote a construir
una visión gracias a tus propias ideas desde el presente al futuro.
Una vez conocido el significado de coaching se pueden proponer
distintas actividades que se pueden hacer con un compañero/a y otras
individuales para tu desarrollo personal.
